水里だって少しは得したい

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100円均一 ダイソー 【AB ROLLER 腹筋ローラー】※324円(込)商品

100円均一ショップ『ダイソー』で購入した筋トレグッズです。

※金額は324円(税込)

 

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AB ROLLER 腹筋ローラー

 

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割と丁寧に説明がなされています。

初心者は無理しないで~という事です。

 

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部品はこの4つ。

車輪2つ、棒、グリップ。

グリップと棒がくっついているので🔨みたいに見えますが(笑)

 

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組み立てました。

324円で本格的な腹筋ローラーの完成です。

 

使ってみると、結構難しいです。

伸びたのは良いけど戻れない(笑)

毎日続けていればきっと腹筋バキバキに…なれるかな?

 

使う時に気を付けたいのはこのローラー

結構な力で床をゴリゴリします。

畳の上で行うと間違いなく畳を痛めるので

マットを敷くなど、傷をつけない工夫は必要です。

 

総じて云える事は

324円で腹筋ローラーで筋トレができるのは大きいです。

この夏、筋トレを普段していなかったけど

少しでも良い体系を目指したいのなら

お勧めしたい1品です(*´ω`*)